2007年6月30日

2007年6月下旬

2007年6月30日(土>

愛知池 (F20) ≪チャリ部≫

走行時間走行距離最高速度平均時速時間累計累計走行距離
5:54--km--km/h--km/h--h--km
最大心拍平均心拍脂肪燃焼率消費cal.132-142142上132下
194bpm150bpm--%4,862kcal1:024:390:13

いつものコースで愛知池まで。今日のハイライトはトヨタ博物館前の坂でやってる最大心拍数アタックで記録更新したこと。