2008年7月31日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 腕立て。今日もゆっくり気味に3セット。

次やること

  • 仕事は集中力に欠けていまいち。明日はやること多いぞ。
  • Expressカードの支払い。

2008年7月30日

今日はどんな日?

良かったこと

  • ニットタイをしていったけど特に突っ込まれなかった。
  • 仕事はまじめにやってます。今日は上長に相談してうまく分岐。
  • 仕事が終わってからみんなで中華。エビチリ、イカとホタテのピリ辛炒め、八宝菜。ピリ辛炒めと八宝菜が被り気味だったのが失敗。スープものにするべきだった。
  • 腕立て。今日もゆっくり気味に2セット。
  • ビックカメラのポイントを店頭とネットで共通化した。次はヨドバシ。

次やること

  • エアコンの送風口から埃が……。クリーニングの効果が無いじゃん。
  • セルフ散髪は微妙なので床屋で整えてもらう。

2008年7月29日

今日はどんな日?

お見合いが決まって神経が高ぶったのか眠れませんでした。クーラーを強めたら眠れたので暑かっただけかもしれません (ぉ

  • 仕事はまじめにやってます。スケジュール的には遅れかな……。
  • 今日は腕立て。ゆっくり気味に2セット。
  • ビックカメラのポイントを店頭とネットで共通化した。次はヨドバシ。

次やること

  • EdyかQuickPayを作りたい。お財布ケータイ非対応なのが残念。
  • お見合いの準備。……ってもなぁ。“お見合い日記”でぐぐるといろいろな体験談が読めます。どこまでホントか解りませんが。

2008年7月28日

今日はどんな日?

雷が鳴り続ける不安定な天気。涼しくても走りには行けないのでアニメ消化に没頭。

  • アニメ消化。『ワールド・デストラクション』のびみょーな作画が笑える。演出だよね? 壊れ気味な千葉さんが素敵。Webラジオが古谷徹×小林ゆう画伯で凄いことに (汗
  • 前後ともスローパンクしたRaleighのパンクを修理。リムに近い部分に小さな傷がいくつかあって、そのうちのひとつが致命傷になった模様。まさか夏の気温で溶けたか?
  • ハム練の記録をアップ。RSSに反映されなかったような気がするけど、読みたい人はいないよね。あまり自転車的な話で無いのでカテゴリもフィットネスに変えてみた。

次やること

  • お見合いが一件決まりました。どうしましょうね (汗
  • 自分SWOT分析でもするか?<おい
  • ぱにょのおちっこがスピーカスタンドのガタ取りに挟んだ紙に染み込んでる。スピーカを動かすのは一苦労なので、来週末にでも。
  • エクスプレスカードの振込をやる。口座引き落としに切り替えないと。
  • 金利が回復してきた。予定ラインまで上がったらすぐに設定しよう。
  • 投信比率が低い (年度末まで積み立てて20%弱)。海外投資を追加して攻めの比率を上げるべきか?

2008年7月27日

今日はどんな日?

アニメ見て、少し涼しくなりそうだったので走りに行って、風呂入って、買い物して、映画見て。

  • 朝ごはんを食べつつ『絶チル』。シレーヌかよ!
  • 久々に実走。晴れると辛いし、曇ると通り雨が怖い。
  • 風呂で汗を流してからいつもの買出し。思いついて半袖シャツとネクタイもゲット。
  • 『ハリー・ポッターと不死鳥の騎士団』を吹き替えで観た。今までのシリーズの中で一番良かったかも。話や人物を忘れていたので、一時停止をしてぐぐった。
  • 後はアニメやドラマをいろいろ。
  • 9/23にあるお姉ちゃんの20周年イベントに行きたい。でも、9/20,21と浩子さんのコンサート……。22日も休んでずっと関東に滞在するという大技が!?

庄内川南ルート

走行時間 走行距離 最高速度 平均時速 累計走行距離
1:56 45.7km --km/h 23.6km/h 12,626km
消費cal. 平均心拍 最大心拍 132下 132-142 142上
1,979kcal 156bpm 177bpm 0:05 0:09 2:01

天気予報で気温が下がるはずだったので走りに出たら騙された罠。平均心拍が81%と死ぬかと思いました (ぉ
1.5時間も走ればいいやと思っていたので日焼け止めも顔だけにしたら、脚が結構赤くなってしまいました。

実走は久々。やっぱり走るのが下手になっていました。ふらつくとか一体感がなかったりとか。楽しく走る為にも週に1回は実走しないと駄目かな。

帰りにニコーさんに寄って、換えチューブを購入。

  • Panaracer R-Air(23-28C) 1,500円 ×3個

2008年7月26日

今日はどんな日?

良かったこと

  • トートバッグが届きました。なかなか良さげです。でも、あまりに暑くて、これに似合う格好をする気力が湧きません。
  • 一番暑い時間帯は図書館に非難しました。歩いて5分程度のところにあるのですが、情報処理試験の時まで活用していませんでした。
  • 貸し出しカードも作りました。これでエアコン代に加えて書籍・雑誌代まで節約できます。煽りの多い投資雑誌(ダイヤモンド・Zaiとか 笑)を買う気にはならないのでちょうどいいです。おされ雑誌も手元に置くのは1シーズン1冊で良さそうだし。
  • ハム練やって腕立てもしました。

やりたいこと

  • メインバンクの記帳。
  • パジャマが欲しい。大きすぎる。
  • 小窓を遮光できるもの。キャンプで使うアルミ蒸着マットがいいんじゃないかと。
  • 外を走りたいけど、あまりに暑くて断念中。早朝に起きればいいんだけど (苦笑
  • 通勤自転車のパンク修理。その前にチューブを買ってこないと。
  • 家計簿も付けなきゃ。

ハム練

消費cal. 平均心拍 最大心拍 132下 132-142 142上
1,014kcal 138bpm 154bpm 0:19 0:36 0:34

『萌える株式投資』他

『萌える~』はネタ。私がやってるのは投資信託なので細かい具体的なところほどずれてゆきます。精神論は面白く読んでます。NTT株の顛末はシビアでいいですね。萌えのほうはこれといって (ぉ

 

2008年7月25日

今日はどんな日?

良かったこと

  • ぽにょって来ました。地球温暖化が進むと、海面の上昇と生態系が急激に変化し、人面魚がパンツ丸出しで暴れるという、非常にセンセーショナルな映画でした (ぉ
  • 普通に面白かったです。上映時間も短く感じたし。思い返すと物語的にはただの童話だった気がします。まあ、面白くない (苦笑。でも、割と無茶な――ファンタジーというべきかな――描写が良かったと思います。そして、宮崎駿といえば日本一の萌える肝っ玉母ちゃん監督。舞台にあわせて現代的なキャラデザだったので更に萌えましたよ。
  • 腕立て。今日はゆっくり負荷を掛けて16回。

『「まだ結婚しないの?」に答える理論武装』他

婚活している人間が読むようなタイトルではありませんが、自分がやろうとしていることを裏から確かめるのも為になるということで。この本、結婚を否定することを目的とするようなことは無く、現代での自立を交えて結婚制度を1から考え直すものです。ちなみに、本のタイトルは編集さんが勝手に付けるもので、内容よりもインパクト勝負らしいです。

 

2008年7月24日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 腕立て。今日は3セットできた。数が先行しても意味が無いかもしれない。以前は腕が上がらなくなったのに今は平気。まだ平気になって喜んでいいレベルじゃないはずだ。

散財

  • 鞄は発注済。明日、コンビニ受け取り。これで散財の蟲が落ち着けばよし。駄目なら腕時計に走りそうだけど、秋冬のスーツをオーダーしたほうが効果的だよな。
  • ファッションの観点からすれば、スーツに合うというだけなら2,3万の腕時計で十分。だけど、見て萎えるものは着けたくない。その点、愛用のブライツは今でも満足感を与えてくれる。良い買い物をした。同じレベルだとスーツ3着はオーダーできるな (汗

2008年7月23日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 腕立て。今日は2セット+9回まで。
  • 『Bartender』読み返し週間。

いまいちなこと

  • 仕事が駄目駄目。集中してないのをスキルが無いせいにしている。踏み出すためのモチベーションが……。

2008年7月22日

今日はどんな日?

アレがパンツでないならば、彼女たちはパンツを履いていないということですね? 喜べ、愚民ども!

良かったこと

  • ロックさせてしまっていたメインバンクのネット取引を復活させる手続きをようやく始めた。復活すればネット銀行との連携もとりやすくなるはず。
  • 猫砂(木製ペレットですが)を交換したらおちっこの収まりが良くなった。臭くて座ってられなかったということかな。ごめんよ。
  • 腕立て。なるべく追い込めるように10回1セットで休憩を挟むようにしました。今日は2セット+6回まで。正しいやり方を調べておこう。

いまいちなこと

  • 起きるのが遅い。寝るのが遅いせいですが……。それも一日に達成感が無いせいで。無計画・無目的だからかなぁ。

ビジネス・カジュアル兼用トート

綺麗目カジュアルでいけてて、ビジネスでもいけそうな薄マチトートバッグをゲット。ブラウンが無難なんだけどネイビーでおされ心を満たしてみる (ぉ

写真はグリーン

2008年7月21日

今日はどんな日?

引き篭もって録画消化に専念。

良かったこと

  • 『スパイダーマン3』――完結だっけ? 面白かった。悩めるヒーロー像の答えは悩み続けること、かな。フランス人面白すぎ。怒られるだろ (苦笑)
  • 『TopGear』やばすぎ。コメントに多数出ていたように、画がとてもカッコいい。写し方次第というか、見方次第というか。
  • 鞄は結局ぽちっとな。婚活に持っていけるもの(硬すぎず柔らかすぎず)という目的を忘れかけていた。
  • 『Bartender』を何巻か読み返し。人生に思いを馳せる (ぉ
  • そんな感じで墜落していたので休みだったのにハム練はせず。腕立てのみ。まだ20回できません……。

いまいちなこと

  • エアコンクリーニングの結果ですが、目がしょぼしょぼするのは変わらず。乾燥?去年まではこんなに酷くなかったのに。老化ですか!? 臭いはほとんどしなくなりました。そのせいでぱにょのトイレが気になって掃除したり。

2008年7月20日

今日はどんな日?

立ちそうで立たない散財フラグ。婚活で名駅に出向いたついでに腕時計・鞄を物色しつつうろうろ。結局満足できず。多少知識を身につけてからだと高島屋をうろうろするのも楽しいな。歩き疲れたけど。

良かったこと

  • 『コンビニDMZ』#2に大うけ。
  • 今日もハム練。

いまいちなこと

  • 見合い申し込みを4件追加。1件はシークレット(謎)。累積10件ほど申し込んでいるんだけど反応ないのは捨てらしい。この1ヶ月、待ちだけになってしまったことを不満に思っていることは伝えた。いろいろあるようだけど善処して欲しい。

ハム練

消費cal. 平均心拍 最大心拍 132下 132-142 142上
1,079kcal 141bpm 157bpm 0:12 0:33 0:43

コンビニDMZ#2他

『コンビニDMZ』はお薦めです。今回も吹き出しました。『迷彩君』も買ったほうがいいんでしょうか?

『男は女のどこを見るべきか』――こ、これは。女性心理を解説しているそうですが、どうも個人的な思い込みを綴っているだけの様な気が。女性ならずとも気分を害する表現もあるので、購入する際は内容を確認してからにしましょう。

 

2008年7月19日

今日はどんな日?

良かったこと

  • エアコンクリーニングをしてもらいました。効果はこれから。見た目には綺麗になりましたし、廃水は非常に汚かったので洗えた感はありました。室外機の調子がだいぶ落ちているらしいのですが備え付けだからなぁ。
  • 『恋姫無双』が気軽に楽しめてよい感じ。次回予告が河原木志穂のスーパー弟タイムになっていたあたり悪ふざけ度高し。
  • 『テレパシー少女 蘭』は翠が壊れてからがイイ。植田佳奈の本領発揮。
  • 今日はハム練。

いまいちなこと

  • 映画を観にいくことでタイムリミットを設定したら仕事に集中できるかと思ったがそれほどでもなかった。うぐぅ。

ハム練

消費cal. 平均心拍 最大心拍 132下 132-142 142上
997kcal 137bpm 155bpm 0:22 0:40 0:26

今日の漫画

一番お薦めしたい猫漫画雑誌『ねこぱんち』。コンビニ専売だと思われます。B6版です。『キジトラ猫の小梅さん』ほしのなつみ は特集号で出てるので良いとして、『猫絵十兵衛御伽草子』永尾まる と『品川宿猫語り』にしだかな は単行本化して頂きたい。

  

2008年7月18日

今日はどんな日?

良かったこと

  • エアコンクリーニングが前倒しになった。
  • 今日も腕立て。

いまいちなこと

  • 映画を観にいくことでタイムリミットを設定したら仕事に集中できるかと思ったがそれほどでもなかった。うぐぅ。

GHOST IN THE SHELL 攻殻機動隊 2.0

観てきました。

  • 3DCGでモデリングされた少佐がびみょー。
  • メジャーバージョンアップなのに機能追加はされていないようです (ぉ
  • CGカットは増えたものの人物を含むカットはほとんど以前のままなので、『SAC』や『イノセンス』の高密度イメージに比べるとSD感がいまいちに感じてしまう。
  • 音楽はだいぶ変えたよね? オリジナルを憶えてないので自信がありませんが、『パトレイバー』から『イノセンス』になったような (ぉ
  • それもあって『イノセンス』と似たカット(逆か)を意識したり。街を彷徨うシーンは択捉の祭と同じだよね。まー、松井刑事もやってるので押井監督定番なわけですが。

2008年7月17日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 対面で落ち着いて話をすることは重要。
  • 今日も腕立て。

いまいちなこと

  • 今ならまだ比較的安価なオリエントスターモデルが手に入る。しかし、機械式ばかり増やしては正確な時刻が手に入らんし……。電波時計がもう少し重厚・精巧だったならなぁ。
  • 上をうまく巻き込むテクニックが必要。
  • エアコンクリーニングから3回ほど着信が残っていた。携帯電話といいつつ携帯する癖が付いてないので出られないことが多い。せめて手の届く範囲に置いておくべきか。

2008年7月16日

今日はどんな日?

7月も半ばを過ぎたか。

良かったこと

  • 今日も腕立てした。腕力がついた気はしてません。

いまいちなこと

  • 今日も若手に呆れた。裏切られるようでフォローすることから逃げたくなる。言っただけでは効かないのは当然のようなので、手を引いて進むようなことをするべきなんだろうか?
  • 定期預金の金利がべた下がり。1%を越えていたから用意を始めたのに、用意できた頃にはコレだよ。キャンペーン期間中に上向くことを期待する。
  • 5ヵ年計画くらいでやる投信って退屈だな (苦笑)。株式とかデイトレに手を出したくなる気持ちが解った。それは別として、国内の不景気感に煽られて外国国債を眺めてしまったり。

2008年7月15日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 腕立てした。

いまいちなこと

  • ぱにょたんのおちっこがオーバーシュート。トイレに座ってはいるのにね (涙
  • 若手がなぁ……。そのせいじゃないけど、仕事はだらだら。駄目でした……。
  • 22時-5時を睡眠時間に充てられればエアコンなしで寝られると思う。窓を全開にすれば涼しいのだ。問題は明るさにある。
  • 連休中、腕時計を会社に放置プレイしていた。手首が寂しい寂しい。こんな時のために予備が必要だな。シチズンは実物を見たけど乗り気になれず。白というより銀ダイアルなのがちょっと。次は腕に当ててみやう。オリエントが再浮上中。
  • 同じく連休中にOIOIで店員さんとバッグ談義。使い回しを考えると茶が無難かー。ネイビーは決まり過ぎな雰囲気あり。ちったぁ決めろという突っ込みもありかな!?
  • 『コンビニDMZ』#2が見つからない……。

2008年7月14日

今日はどんな日?

そしてフォローしない罠 (ぉ

良かったこと

  • 家計簿つけた。

いまいちなこと

  • 昨晩、エアコンを付けたら目が痛くなった (爆)。今日は掃除をしてみたもののいまいちなので清掃サービスを手配した。
  • 疲れを取りたかったんだけど、暑さとエアコンの板ばさみに負けたっぽい。

今日はどんな日?

新幹線は楽な移動手段だと思いますが、それでも疲れました。散財・イベントは後でフォローします。

良かったこと

  • きっこお姉ちゃん@ワイルドストロベリーのライブが盛り上がった。
  • 『ザ・マジックアワー』が笑えた。

いまいちなこと

  • 美味しいお店は押さえておかねばならん。
  • エクスプレス予約をいいことに予定がいい加減だった。

2008年7月11日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 定期預金を作れた。

いまいちなこと

  • 寝冷えで風邪気味。
  • エクスプレス予約を解約して新予約してしまった。予約変更すれば手数料が発生しなかったのに。
  • 動きが鈍い若手に詰問風味。詰問になってしまっているかなぁ……。第3者の意見が聞きたい。

明日は実家なので日記はお休みです。

2008年7月10日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 補講に遅刻せずに出席できた (ぉい
  • 昨日は腹筋と腕立て伏せをやった。

いまいちなこと

  • やっぱり一日にできる仕事が少なすぎる。
  • ファミマのATMからならがつっと振込できるのかな。

2008年7月 9日

今日はどんな日?

良かったこと

  • あまり暑くなくて寝やすい。その割には寝不足だ (苦笑
  • 仕事はそこそこ。

いまいちなこと

  • 銀行の振込詐欺対策が厳しくて振込に手間が掛かりすぎ。窓口に行くしかないかな。早く定期預金に振り替えたい。
  • ぐずぐずしてたらEx早割りが使えなくなった。上京は計画的に。
  • 鞄欲しい。腕時計欲しい。

TVネタ

  • 『夏目友人帳』――いきなり台帳を燃やすなりしてしまえば問題解決!? 人同士ですら関係の構築には時間を要するのに、物語だからといっても簡単すぎやしない? 招き猫っぷりは良し。
  • 『一騎当千GG』――4:3が珍しい。ますみん繋がりで見たものの、内容はやっぱりないのでパスかな。

2008年7月 8日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 投信をスポット買い。手続きがちゃんとできているかな? 株価低迷中なので買い時のハズ……。
  • 仕事してるよー。ずるずる延びていた対応がようやく終盤に。次の割り振りは考え直さないと (汗

TVネタ

  • イギリスGP――レース前の親子インタビューは羞恥プレイ。ファイナルラップにかわされちゃうのはガッカリ。
  • 『ストライクウィッチーズ』――メカ(?)描写が『スカイガールズ』より見劣りした。レシプロよりジェットのほうが好きってのもあるか。『スカイクロラ』にぶつけてくるなんていい度胸だね<違います

2008年7月 7日

今日はどんな日?

良かったこと

  • プロジェクトの中で重荷になっていた部分の引継ぎを始められた。つーか、元々、そこまで抱え込める人的リソースがなかったから重荷になっていたのだが。リソースを確保して引継ぎが完了すれば楽になれる。
  • ようやく投信を購入する準備ができた。

次に繋げること

  • 明日は査問に同席――。不具合を出さないためにはどうしたら良いものか。

2008年7月 6日

今日はどんな日?

良かったこと

  • あんまりなかったなぁ……。
  • エアコンを科学の勝利といったのはミサトさんだったろうか。そろそろ夜に点けないと寝不足で死んでしまう。
  • クラン大尉の止め絵が見られたので幸せ。ミハエルは二階級特進させよう。
  • メイドガイラジオのゲストがぐっちーだった。結婚してください (ぉ

次に繋げること

  • 考えてないな、今日 (汗

ハム練

消費cal. 平均心拍 最大心拍 132下 132-142 142上
1,006kcal 136bpm 152bpm 0:23 0:43 0:23

コンビニDMZ他

『コンビニDMZ』大笑い。早く#2を入手せねば。

 

2008年7月 5日

今日はどんな日?

良かったこと

  • アサ姉可愛いよ、アサ姉。
  • 掛け布団を夏用に代えた。冬用は裂けている箇所が見つかったので何とかしないと羽毛がどんどん出てしまう。

次に繋げること

  • MTのセキュリティアップデート。
  • 新しい口座へまとまった金額を移さなければならない。窓口に行かないと駄目だろうから、平日か。再来週の月曜は計画有休だけど早くしたいなぁ。
  • 見合い申し込みのレスポンスがまだない。いきなり断られていないだけマシと思いたいが、ちゃんと先方まで伝わってんのかなぁ。この辺、アナクロ組織は不安だ。

ハム練

消費cal. 平均心拍 最大心拍 132下 132-142 142上
1,036kcal 139bpm 156bpm 0:18 0:34 0:37

登風?勇者ちゃま20周年の大冒険?

名古屋公演を観てきました。いい内容紹介ページがないけどこんな感じ。お笑いライブは初めてです。申し訳ないけど、はりけ?んずも聞き覚えがある程度でして、前田さんは実はマイメロのバクの中の人――というのが一番近い所でした。このライブがあるという情報も、おととい、かもさん学園に宣伝で登場したのを聞いてでした。やー、宣伝はしておくものですね (押井監督の『いいとも』出演はどうか解りませんが)。見に行く気になったのは、アサ姉がゲストで出るならばというところでした。これまた紅ラジオを聞いててアサ姉萌えが再燃していた影響です。すっかりWebラジオ声優萌え。

気づいたのがこんなタイミングでしたので当日券が入手できるか気を揉んでいましたが、当日券組は10人もいなかったかな。会場がやや広すぎたようで空席が目立つ感じに……。アサ姉人気で一杯になるかと思ってたのに。過大評価か (汗

開演前に場内に流れている歌もアニソン (汗)。開演直前の2曲はアサ姉の歌。サービス満点です。まあ、ご本人的には羞恥プレイかもしれませんが。“Welcome to♪ Welcome to♪”とやられてはこちらのテンションは上がりますよ。

コントはオタネタオンリーということで、日頃のバカ話をちゃんと仕立てた感じかな。最近の自分はオタ話をしないのですが面白かったです。前田さんは私より上の世代なので小ネタが古すぎると笑いが起きる座席が限定されたり (アリア社長→こたつネコ とか。懐かしい上に意表つき過ぎ)。前振りからオチが読めて先に笑われちゃうのは宿命のような気がしますが、やるほうとしては難しい所かもね。

アサ姉はラジオのイメージ通りでした。いいよね。可愛い。コントの「真田アサミ、17歳です」「オイオイ」にみんなでちゃんと乗っかれたのが良かった。味噌カツ、美味しかったですか?

えー、来週は本物の17歳に会いに行きます。

2008年7月 4日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 若手で飲み。ちょっと、最若手層をいぢり過ぎたかな。
  • ネットバンクから返信が届いた。
  • 扇風機を出した。

次に繋げること

  • 寝不足からか集中力不足。そろそろクーラーか? クーラーのクリーニングサービスを受けてみたい<それもイイが早く寝ろ

2008年7月 3日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 昨日、新配属の女のコと雑談をした。下心の有無は別として、悪いことではなかろう。
  • 『スレイヤーズREVOLUTION』がまったく変わっていなかった。題名に偽りありだ。久々にめぐ姉の声が聞けるのは嬉しい。みんな突っ込んでいると思うが、RだとRETURNと被るよね。
  • 打ち合わせはうまくできたと思う。
  • スクワット。

次に繋げること

  • 不甲斐ない日報に叱責メールを出してしまったかも。直接に話を聞いてから判断するべきだった。

繋がらないこと(愚痴)

  • 一日にできる仕事のなんと少ないことか。

2008年7月 2日

今日はどんな日?

良かったこと

  • さわかみ投信との契約完了。積立が発動するのは来月か再来月っぽい。今の株安のうちに買っておきたいのでスポット買いをしたいけど、振り込み手数料を避ける算段をつけないと。
  • 集中力はまあまあ。
  • Webラジオ 塔聴!!ドルアーガが始まりました。折笠さんって1コ下か。結構……
  • 腕立て伏せ 15-9回。

次に繋げること

  • 説教になってしまった。むしろ恫喝!?
  • サエク、高音質HDMIケーブルの低価格モデル」PCで地デジ録画したものをHDMI経由でTVに映している私としては気になります。
  • 明日のいいともに押井守監督が登場するらしい。

2008年7月 1日

今日はどんな日?

良かったこと

  • 集中力はまあまあ。
  • 腹筋した。

次に繋げること

  • スケジュールをズリズリと延ばす若手がいる。今のうちに意識付けができないと将来困ると思う。どうにかしてやりたい。
  • Raleighのスピードセンサーの位置がずれているのを直す。

お薦め