Hos's scrap blog

• 『百姓貴族』荒川弘 (WINGS COMICS)

今日は、堤防道への取り付け道から合流しようとしてきた車が、予想以上に突っ込んできたので横から当てられそうになりました。こちらは直進。悪質なのはドライバーがケータイを耳に当てていたことです。

• 何故かロードバイクがちょー朝練。帰宅時間が普段の出勤時間くらいでした。
• ひとっ走りしてから出勤なんて、健康的な生活もありえるんでしょうね。せめて19時に帰れるならね……。
• 延滞してしまっているのでまずは図書館。その前に朝御飯 (ぉ
• 昼まで『沈黙の艦隊』を読み進める。
• 一度帰宅して買出しモードで外出。途中、中華屋でチャーハンランチ。
• 『capeta』#25 曽田正人 (講談社コミックスデラックス)
• ファイルサーバが一杯になりそうなので録画消化。
• 晩飯はうなぎ寿司。今日は土用の丑の日だったらしい。あとでTLから気づいた。
• 『エクスペンダブルズ』: ハリウッド・(往年の)アクションスター勢揃い。シュワルツネッガーとブルース・ウィリスはちょっと出でしたが。内容的にも往年の風。軍政を仕切っていた将軍が死んじゃって、あの国はどうなるんでしょうね？娘だけ助けてお金渡したところで救われんだろう。

• 『沈黙の艦隊』#16 かわぐちかいじ (モーニングKC (307))
• 『沈黙の艦隊』#17 かわぐちかいじ (モーニングKC (316))
• 『沈黙の艦隊』#18 かわぐちかいじ (モーニングKC (325))
• 『沈黙の艦隊』#19 かわぐちかいじ (モーニングKC (335))
• 『沈黙の艦隊』#20 かわぐちかいじ (モーニングKC (345))
• 『沈黙の艦隊』#21 かわぐちかいじ (モーニングKC (354))
• 『沈黙の艦隊』#22 かわぐちかいじ (モーニングKC (366))

この季節ですから、朝早く起きて走ったほうが快適です。だからって、5時半に目が醒めるってどーよ？ 二度目にうまく入れず、中途半端な感覚のまま起きて6時半頃に出発しました。

おかげで快適に走れたものの、途中から濃い雲が出てきたり、パラパラと雨粒が落ちてきたりと怪しくなってきたので終了。結局、その後本降りになることはありませんでしたが。

今回も50kmほどしか走れなかったのでARIONE VSの評価は保留。後ろの方まで座れるので、1cmほど前進させて、座面の広い部分を使うようにしてみました。広い範囲で体重を支えるようになるので楽な気がしました。

• タイトルで軽くネタバレ (ぉ
• 『劇場版そらのおとしもの 時計じかけの哀女神(エンジェロイド)』を観てきました。
• 宮崎アニメの次に空を飛ぶロマンを追求するアニメ。今回はF-15Jのパンチラに燃えました＜自分で読み返しても分からなくなるからヤメレ
• ゲストヒロインがなかなか魅力的で盛り上がりました。
• まだまだ続くような作りですが、親シリーズあるの？

新しいサドル ARIONE VSを試すつもりで軽く。というか、暑くて無理ッス。

ということで、距離もスピードもホドホドですが、サドルの坐り心地はなかなか。穴開きじゃないとダメ！という人にもお薦めできそう。インプレはもう少し走りこんでからにします。

そして、ヘロヘロと家路について、残り数kmというところで……「ぱーんッ」。パンクに強いと言われるチューブレスタイヤが数秒で空気をすべて吐き出してしまいました。タイヤサイドに1cmを越える裂け目が。HUTCHINSON FUSION3は1,200kmの命でした。

• SOYO EX-WING TUBELESS 6,500円

週末3回目のニコーさん。SOYOブランドですが、HUTCHINSONのOEM品で、もしかしたらFUSION3と同等かも。

久々に北コースへ。やっぱり舗装が良くない。以前より悪くなった。河が近いから少し涼しいのが魅力なんだがなぁ。

木金休みになって良かったところ追加。緑地公園が空いているので、走れなくもない。公園内にサイクリングロードと名前が付けられているものの、基本的にスポーツ自転車は歓迎されていない。20km/h以上は出すな、というのだ。なんの冗談だろう (苦笑)。そんな理由から近づくことも無くなっていたけど、興昧人が少なければいいだろう。

• チェーン交換(78デュラ) 3,200円
• Fizik ARIONE VS(ホワイト) 10,000円

帰りにニコーさんに寄ってチェーンチェック。完全に伸びていたので交換。前回は2009年11月、走行距離にして3,600km+ローラー練習分。交換後に歯飛びが起きるようなら、チェーンリングやスプロケも磨耗している恐れがあるとのこと。

帰りにサドルがおかしかったので点検したらサドルレールが折れてた。こんなこともあるんだねー。何年使ったかははっきり解らず。モデルを変えない(SELLA ITALIA SLC GEL FLOW)という安全策を取るべきかもしれませんが、つい新モデルに。めも。

• SLC GEL FLOW 実測重量 231g
• ARIONE VS 実測重量 244g
• 座面高 91cm (ARIONEはパッドが厚めで沈みそうだから91.5cmで挑戦)
• STIからサドル先端まで63.5cm
• ステムキャップまでは43cm

• 仕事のストレスが限界を迎えていたので、軽く振り払って早めあがり (それでも19:30)。
• 『鋼の錬金術師 嘆きの丘（ミロス）の聖なる星』観てきました。
• 内容はTVスペシャルって感じでした。実際、シリーズ中の追加イベントでしたし。動画は頑張ってたんじゃないかな？

• 昼間でサイクリング。昼食はまたしてもマック。
• 疲れたから昼寝するかと横になったが暑くて寝られん。
• 『沈黙の艦隊』を読み進めて、図書館へ返却。取り寄せ分を受け取って帰宅。
• スーパーへ買出し。
• カットフルーツを良く買います。パイナップルをカゴに入れてから、メロンを試食しちゃったので交換。普通ってゆーなー。
• 坂本さんの扇子目当てに『少年エース』購入。しかし、扇子の作りがショボすぎる。まあ、壊れなきゃいいけど。
• 8/13にある池澤春菜さんライブイベントに申込み。帰省中なので丁度いい。翌週にある、米倉千尋さんバースデイライブも出たいなぁ。
• 明日は客先へ直行なのだが、起きられる自信がない (ぉ

• 『沈黙の艦隊』#15 かわぐちかいじ (講談社漫画文庫)
• 『犬部！』片野ゆか

『犬部！』はペットコーナーでふと目に留まりました。少年サンデーで漫画化されていることから気になっていたのでしょう。

人間ドック後なので頑張りましたよー(笑)。夏場は9時スタートがいいですね。

• 7時起床。少し遅刻気味にドック入り。
• 11時前にはドック出。昼食チケットでうな玉定食。
• 体力測定開始まで時間があるので、靴屋を冷やかしたり(デッキシューズのような夏っぽい明るい色の靴がほしい)、ミスドで小説読んだり。
• 体力測定後、帰宅。眠すぎる。
• ローラー練習 90分
• 9月にある谷山浩子さんのコンサートに先行申し込み。オールリクエストと卍共演を選択。楽しみ。
• 豊崎愛生のおからじを聞いてほっこり。木金休みの良いところ発見。

会社の補助で人間ドック入り。オプションで体力測定を付けてます。今回で5回目。トレーナーの美人さんに憶えられていました。

あ、握力が……。自転車では鍛えられない部位だからねー。上半身を鍛えることで向上するはずなので、腕立て伏せはすこしやっていました。たしかに、その腕立て伏せの具合がいまいちになってきているのも感じていました (苦笑)

最大酸素摂取量が減ったのも残念。これは完全に自転車トレーニング時間が不足しているせいです。精進します。

• 6時台に目が覚めて(猫に起こされて)二度寝。9時半頃起床。
• 朝食を済ませてサイクリング。
• 昼食はマック。スカートを翻して涼もうとしている(？)女子中学生の腿が眩しいが、だらしないコのを見てもなー、と思う複雑な男ゴコロ＜ばきぃ
• シャワーを浴びてから、Webラジオ聞いたり、録画アニメを消化したり。
• 買出し。新しいモンベルのバックパックは背負いやすいのだが、容量が少し足りなかった……。トートバックを大型化するか。
• 再び、Webラジオ聞いたり、録画アニメを消化したり。『Aチャンネル』は面白いと言う程ではなかったけど、儀武ユー子(寿美菜子)を妙に気に入った。
• 晩飯は生ラーメンとお惣菜。デザートはパイナップル。
• 今日こそ早めに寝て、早起き生活にシフトするぞ。

早起きして涼しいうちに走るつもりが、昨日と同じ時間になってしまってげんなり。しかも、陽射し強いし。

予報ほど風は強くならなかったものの、13時を回ったくらいで終了。

• 7月から木金休みにカレンダー変更。初回は金土休みです。
• にも関わらず、ONになったままの目覚ましに起こされる罠。昨晩は飲み会だったのに……。
• 二度寝後、朝食はササッと済ませてサイクリングへ。
• 帰宅後、シャワーを浴びる。宅配待ちの間、録画を消化したり本を読んだり。
• 届いたバックパックは今使っているものよりも内部ポケットが増えたりで使いやすそう。けど、週末の買い物には若干容量が足りないような……。詰め方を変えれば対応できるかな？
• 30分ほどウトウトしてから、涼みに図書館へ。しかし、あまり冷えていない。節電か？
• 読み終えた本を返却して帰宅。平日は19時まで開館してたのね。
• 晩飯は中華屋でカイコー飯 (名古屋固有のメニューらしいね)。過去3週間分のスピリッツを補填。
• 録画してあった映画の頭30分を観ては消し、観ては消し。
• 『レポゼッション・メン』: フォーマットに従った良いSFでした。さて、M5はどこから活躍しているでしょうか！？

雨が降る降るサギっぽかったので出動。飲み会翌日なのでゆるりと流すつもりで。

途中、陽射しがきつくなることもあってげんなり。やはりサギだった。最後の往路で気分が悪くなったのでコンビニ休憩。MELLOW YELLOWを飲んでみたけど、？？？な感想。帰りにココイチに寄って野菜＆イカフライカレー。