ハム練
ビデオが溜まっていたので今日もハム練のみ。
| 消費cal. | 平均心拍 | 最大心拍 | 132下 | 132-142 | 142上 |
|---|---|---|---|---|---|
| 934kcal | 134bpm | 157bpm | 0:35 | 0:30 | 0:24 |
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