2010年10月23日

庄内川南コース*5

走行時間 走行距離 最高速度 平均時速 累計走行距離
2:41 70.1km 42.4km/h 26.1km/h 18,109km

仕事疲れ&寝不足で立ち上がり悪し。風も強かったので軽く流すつもりでしたが、先週より1往復多く走れました。走れなかったうちにすっかり秋も深まっており、アタックジャージ着用です。24°Cではちょっと暑いですが、陽が陰るようだと必要です。

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